"Lato to idealny moment, aby zadbać o siebie na każdym poziomie, nie tylko fizycznym, ale też zrelaksować umysł i odzyskać spokój ducha. Aktywność fizyczna na świeżym powietrzu w połączeniu z rozwijaniem świadomości i uważności to doskonały sposób na znalezienie harmonii w życiu, co gwarantuje dobre samopoczucie i zdrowie. Joga w plenerze łączy wszystkie te elementy, a jej regularna praktyka w znaczący sposób wpływa na poprawę jakości życia.
Przez całe wakacje, w każdą niedzielę (z wyjątkiem 17.07) o godz. 11.00 na Owocowej Plaży organizowana jest wspólna praktyka dla wszystkich chętnych, niezależnie od stopnia zaawansowania i wieku.
Zajęcia są bezpłatne, ale każdy dobrowolny datek wrzucony do puszki zostanie przekazany na rzecz Fundacji Głosem Zwierząt.
Organizatorem wydarzenia i prowadzącą jest Agnieszka Kowalska, certyfikowana instruktorka jogi.
Szczegóły można znaleźć na Facebooku w wydarzeniu "JOGA NA OWOCOWEJ PLAŻY"
Zapraszamy! "
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz