Niektóre miejsca w Twojej okolicy zabudowują się tak szybko, że nie nadążasz rejestrować wszystkich zmian?
Wcale mnie to nie dziwi. W codziennej gonitwie „dom- praca- szkoła- zajęcia dodatkowe- zakupy” łatwo przeoczyć, że w Twoim najbliższym sąsiedztwie powstało właśnie miejsce dla Ciebie.
Przy ulicy Tulipana 2a w Lusówku, nieco schowany za pierwszą lokalną „Żabką”, niepostrzeżenie powstał właśnie budynek, o którym warto wiedzieć.
Warto, bo być może znajdziesz w nim coś dla siebie.
Poza żłobkiem, mieści się w nim gabinet podologiczny i studio ruchu - Good Vibes Studio. Jeden adres, a dwa miejsca, w których można zadbać o siebie od stóp do głów.
Gabinet prowadzi fantastyczna specjalistka podologii, Paulina Adamczak, prawdziwa pasjonatka i profesjonalistka. Kiedy usiadłam na fotelu w jej gabinecie, od razu poczułam, że jestem we właściwym miejscu i że każdy, kto do niej przyjdzie, będzie mógł zapomnieć o wstydzie i chowaniu stóp w skarpetki.
W tym gabinecie dobrze będą się czuły zarówno osoby starsze, jak i dzieci, kobiety i mężczyźni. Nieważne, ile masz lat i czy powodem Twojej wizyty są zniszczone chorobą paznokcie, skóra, czy kurzajka przyniesiona z basenu, Paulina wydobywa z każdego człowieka radość stąpania bosą stopą po ziemi. Kto nie pamięta, jaka to frajda, koniecznie powinien zapisać sobie ten adres.
Do zapisania adresu zachęcam również osobiście, bo w studio, które się tam mieści, mam przyjemność prowadzić jogę. Good Vibes Studio nie jest zwykłym studiem fitness, jakie możecie znaleźć przy każdej siłowni. Jest to kameralna, pięknie urządzona przestrzeń, w której naprawdę można złapać oddech i na chwilę odciąć się od rzeczywistości za oknem.
Z tygodnia na tydzień przybywa zajęć w studyjnym grafiku, a zatem z pewnością znajdziesz tu coś dla siebie. Od pilates, ABT, przez Salsation po jogę tradycyjną, vinyasę, czy AIR jogę w hamakach – każdy dzień staramy się wypełniać w sposób dopasowany do Twoich potrzeb i możliwości. Poza wieczornymi zajęciami w planie są również poranki z jogą.
Dlatego, że to właśnie joga daje nam narzędzia do samodzielnej pracy ze sobą w świecie, który rozpędziliśmy tak bardzo, że sami przestaliśmy za nim nadążać. Dlatego po zatrzymanie na jogę zgłasza się coraz więcej osób. I jak w gabinecie Pauliny Adamczak, tak tu też spotkać można osoby młode i starsze, kobiety i mężczyzn. I dzieci też! Joga też jest dla wszystkich.
Czasem słyszę od uczestników zajęć, że bardzo długo przekonywali samych siebie, zanim pojawili się w końcu po raz pierwszy na macie. Bali się zakładania nóg na szyję i innych pozycji, z którymi kojarzona jest joga. Jeśli masz podobne obawy, zapewniam, że joga to przede wszystkim praca z ciałem i oddechem, dzięki której udaje się nam zrelaksować przeciążoną gonitwą myśli głowę. Na jodze jest przestrzeń, by poznawać swoje możliwości i stopniowo przesuwać ich granice.
Druga obawa, jaką sama przejawiałam, zanim zakochałam się w jodze, to, że joga jest nudna. Jeśli bardzo boisz się nudy, wpadnij na zajęcia dynamicznej Vinyasy lub Air Jogi. Jest spora szansa, że zmienisz zdanie.
Serdecznie zapraszam Was do kontaktu. Jeśli brakuje Ci jakichś zajęć, koniecznie daj nam znać. Stale pracujemy nad ofertą tak, by jak najbardziej odpowiadała Twoim potrzebom.
Z Pauliną i resztą zespołu Good Vibes Studio zachęcamy Was do sprawdzenia nowego adresu na mapie gminy. Tulipana 2 A to być może Twój przystanek w drodze po własne zdrowie.
Gabinet Podologiczny Paulina Adamczak
tel. 792 596 160
Good Vibes Studio
[email protected]
Ananda Yoga, Joanna Czarnota-Gołębiewska
Tel/whatsapp: 536 494 777
[email protected]
www.anadayoga.pl
0 0
oo ! bardzo ciekawy artykuł - na pewno się wybiorę
0 0
dziękuję za informacje - szukałem właśnie takiego miejsca i to blisko domku
0 0
korzystam ! polecam